Vitamine B12 is een van die voedingsstoffen waar je waarschijnlijk al wel eens over hebt gehoord, maar misschien niet precies weet wat het doet en waarom het zo belangrijk is. …

Vitamine B12 is een van die voedingsstoffen waar je waarschijnlijk al wel eens over hebt gehoord, maar misschien niet precies weet wat het doet en waarom het zo belangrijk is. …
Het is eind mei en er waait een stevige wind! Vlak voordat we vertrekken trekt er nog een flinke regenbui over. Maar we zijn vastbesloten om de Fortenpad route te wandelen. …
De Waardassackerroute is een leuke route door landelijk gebied in gemeente De Ronde Venen. Wij liepen deze route op een zeer zonnige zondag met maar liefst 28℃. Helaas iets te …
Met deze alfabetische lijst van kooktechnieken ben je goed op weg om een culinaire meester te worden. Experimenteer en geniet van het proces in de keuken! AanzettenBij het aanzetten bak …
Vandaag duiken we in de wondere wereld van ijzerrijke voedingsmiddelen. IJzer is een essentieel mineraal dat ons lichaam nodig heeft om gezond en energiek te blijven. Laten we samen ontdekken …
Vezels helpen bij het gezond houden van de darmen en dragen bij aan een goede stoelgang. Maar hoeveel vezels zou je nou per dag moeten eten en hoe kom je …
Quinoa is inmiddels niet meer weg te denken uit onze keukens, maar toch zijn er nog wel wat mensen die niet weten wat het is of wat ze er allemaal …
Air tadjin – rijstwaterAgar-agar – gomachtig produkt, bereid uit tropische wiersoorten, vormt net als gelatine met vloeistof een gelei, is reuk- en smaakloos en zwelt op in koud water zonder …
Dit recept is overgenomen van de oude webstek en werd voor het eerste gepubliceerd in 2017 Zondag 10 december 2017 was er een demo van Kenwood bij de fa. Oostendorp in Tiel …
Voor mij was postelein een onbekende groente. Alleen van naam ken ik het, verder wist ik niet wat het was of wat ermee te doen. Totdat ik een zak met …